Tervis
7. november
N, 21.11.2024
Päevatoimetaja:
Marek Kuul
paevatoimetaja@postimees.ee,
(+372) 507 3066
Märksõna : jooga
Parema keskendumise ja une saavutamiseks lisa enda päevakavasse see 5-minutiline tegevus
Kui sa teed hommikuti neid asju, siis kaal kukub kolinal (1)
STRESSIST VABAKS ⟩ Himaalaja mägedest pärit meditatsiooniguru rändab mööda Eestit ja õpetab õnnelikkust
TÄHTIS TEADA ⟩ Need on dementsuse 3 suurimat riskitegurit
KAS TOIMIB? ⟩ Purjus ahvi harjutus aitab suikuda unele
HEA TEADA ⟩ Need harjutused leevendavad menopausi sümptomeid
5 head asja, mis sinuga juhtub, kui tõstad iga päev jalad seinale
PROOVI JÄRELE ⟩ 9 nippi, kuidas ilma ravimiteta ärevust kontrolli all hoida
KOSMILINE SOBIVUS ⟩ Merit Raju ja Tauri Vahesaar võivad kogeda tõelist hingesugulust: seda toetavad ka planeedid
TÄHESEISUD ⟩ Karmaline ring täitus ka Lilleorul: gurude aeg on läbi saamas
Joogaõpetaja Ingvar Villido kõmulisest jalgadepesust: need olid puhtaks pestud jalad, kuhu oli peale pandud suhkrut ja mett (2)
NAUDINGUTELE ORIENTEERITUD ÜHISKOND ⟩ Seksijanus rahvas: läänes tahavad inimesed eelkõige head meelelahutust
Enneaegset seemnepurset saab ravida ka ravimiteta
Mis on parim kurbuse ravim?
Need on 64-aastase Madonna nooruslikkuse ja hea vormi saladused
Õnnelikud ja enesekindlad naised teevad neid asju iga päev
VIDEO ⟩ Kupeldaja Ghislaine Maxwell viidi jooga poolest tuntud Florida vanglasse
Miks joogaõpetaja valimine on nagu parima sõbra valimine
Joogaõpetajad selgitavad: miks tasub proovida joogat?
Vajad kiires maailmas pausi? Joogamatil märkad kohe, et oled hetkes
Põhjalik käsiraamat annab võimaluse joogapraktikaga alustamiseks kodust lahkumata
Keha ja meel ⟩ Lastejoogas leitakse sisemine tasakaal
Jooga tegemiseks ei pea olema noor ja painduv
Peep Vain: jooga müstika
HEA UUDIS ⟩ Aiatööd võivad vähendada enneaegse surma riski
NEW SCIENTIST ⟩ Kui harrastad regulaarselt joogat, hoiad end nii südameinfarkti kui ka insuldi eest
Londonist Tõrva kolinud joogatreener: vesi leevendab nii vaimset kui füüsilist pinget
Joogaõpetaja annab nõu, kuida valida endale sobivat joogastiili
Näitleja ja joogaõpetaja Marilyn Jurman naasis koolipinki
Näojooga kasulikkusest: imevahend, mis parandab koheselt naha toonust ning ainevahetust
Joogaõpetaja Mai-Liis Kivistik soovitab kolme joogaraamatut
Iguaan lõi joogaõpetajale hambad sisse ja vallutas Twitteri
Salakaval oht – ärevus ründab!
Puhasta keha joogide kombel: joogaõpetaja Liina Ravneet Elvik selgitab, mis on monodieet
Tagasi üles