Digiajakirjad
27. märts
Suur lugu
N, 21.11.2024
Päevatoimetaja:
Liisa Ehamaa
paevatoimetaja@postimees.ee,
(+372) 507 3066
Märksõna : põlved
Põlveliiges on omadega läbi? Uus kõhre asendav geel võib lahendada paljude inimeste probleemi
Naine teeb põlvedega eriskummalist peotrikki
Viis harjutust, mis tugevdavad põlvi ja ennetavad valu
Video: viis harjutust, mis aitavad põlvevalust lahti saada
Kiudaineterikas toit kahandab liigesehaiguse vaevusi
Ergo Lükk ja Baile Orb: tantsijad teavad, mida jala- ja seljahädaga teha
Poolakad matsid keskajal arvatavaid vampiire eriti julmal moel
Lõõgastav venitus, mis aitab leevendada puhitust
Pea 40 000 eurot maksev Exoskeleton võimaldab halvatul kõndida
Seitse viga, mida kükkimisel tehakse (1)
Kas jooksmine rikub tegelikult ka põlvi?
Murtud müüt: jooksmine teeb põlved hoopis tugevaks
Tuleva aasta fitnessitrend on beebi kombel roomamine
Kuidas mõjub jalgadele kõrgetel kontsadel käimine?
Füsioterapeut: üldiselt võiksid inimesed julgemalt füsioterapeudi poole pöörduda
Sofia Vergara neli hea vormi nippi
Treener Risto Uuk: ära usu kõike, mida loed
10 kuulikindlat vastust neile, kes kritiseerivad su jooksulembust
Miks on vaja jooksmiseks erilisi jalatseid?
Kaheksa joogaharjutust valude vastu
Kümme parimat viisi kodus treenimiseks
Haruta kondid uuesti lahti
14 asja, mis teevad jooksmise tunduvalt raskemaks, kui see peaks olema (1)
Kuus lihtsat harjutust koduseks joogaelamuseks
Tahad täiuslikku taljet? Need viis harjutust on sulle
Hommikuvõimlemise tippklass: seitse parimat harjutust
Kas kasulikum on joosta või kõndida?
Videod: viis kodust tuharaharjutust pringima pepu heaks
Tee kükke õigesti ja tõhusamalt!
Neli levinud müüti jooksmise kohta
Tagasi üles