L, 5.04.2025

Päevatoimetaja:

Ulla Länts

paevatoimetaja@postimees.ee,

(+372) 507 3066

Märksõna : lihasmass

PROOVI JÄRELE ⟩ See on number 1 nipp, et elada saja-aastaseks!

OLULINE TEADA ⟩ Põhjus, miks sa võid võtta kõigepealt juurde, kui hakkad kaalu langetama

30. oktoober 2024

Kaalulangetusravimid kuivatavad kokku ka need olulised kehaosad

14. oktoober 2024

Kuidas mõjutab rüht inimese tervist ning kuidas seda parandada?

2. oktoober 2024

MIDA TEHA? ⟩ Just selles eas vananeb inimene järsult

6. september 2024

HÜVA NÕU ⟩ Niimoodi näpistad 30 päevaga vöökohalt 2 sentimeetrit

ETTEVAATUST ⟩ Üllatav põhjus, miks sa end pidevalt väsinuna tunned

17. aprill 2024

ÄRA HEIDA MEELT ⟩ Kümme levinud põhjust, miks kaalunumber ei alane

17. jaanuar 2024

Loe, mida teeb pikk Covid lihasrakkudega

17. september 2023

Kavalad viisid, kuidas kasvatada lihast ilma trennita

Vahelduvpaast – kas imevahend kaalust alla võtmiseks või ohtlik näljutamine?

18. jaanuar 2023

Soome teadlased tuvastasid teguri, mis hoiab veresooned tervena

20. detsember 2022

Lihaste nõrgenemist saab pidurdada

26. aprill 2022

Põhjused, miks vanemana on raskem kaalust alla võtta

Kahekordne olümpiavõitja selgitas, kellel ja miks tasub enne võistlust seksida

28. oktoober 2020

Kolm olukorda, mil kaalus juurde võtta on normaalne

13. august 2019

Kuidas taimse toiduga lihaseid kasvatada

Toitumisnõustaja soovitab: kuidas süüa, et raskuste tõstmisega rasva põletada?

Veel üks põhjus, miks musklit kasvatada: lihasmass võib päästa elu

6. veebruar 2019

Ekspert toob välja levinud väärarusaama lihasmassi kasvatamisest

7. november 2018

Lihas kaalub rohkem kui rasv – mis on tegelikult selle ütluse taga?

5. oktoober 2018

5 põhjust, miks ketodieet pole adekvaatne kaalulangetusmeetod (2)

28. august 2018

Lõpuks teaduslik kinnitus: mehed kaotavad kaalu naistest kiiremini

8 salajast märki, et su luud on hapramad kui arvata oskad

Mis muutub organismis, kui hakkad veganiks? (2)

12. november 2017

Põhjus, miks kiirdieetidega eksperimenteerida ei tasu

18. september 2017

Toidud, mis kasvatavad musklit

Pildid, mis tõestavad, et kaalumine on mõttetu

Kas tahad sitkeks saada? Tee nii nagu Ameerika sõdurid!

Kuidas vananeva koera eest väärikalt hoolt kanda?

2. detsember 2016

Treener Egert Oiov: ära muretse oma kaalunumbri pärast!

19. august 2016

Trennipäevik: no miks see kaal ometi seisab?

Sofia Vergara neli hea vormi nippi

Kuus nippi, kuidas suvel elu parimasse vormi saada

Üheksa võimalust trenniga hoopis paksuks minna

Tagasi üles