Naine
15. detsember
P, 22.12.2024
Päevatoimetaja:
Alexandra Saarniit
paevatoimetaja@postimees.ee,
(+372) 507 3066
Märksõna : unepuudus
ETTEVAATUST ⟩ Need 3 toitumisharjumust võivad olla põhjus, miks sul und pole
Kas Eestis levib epideemiline unepuudus? Veerand meist ei maga piisavalt ning üle kolmandiku on ärgates endiselt väsinud (1)
Teaduslik põhjus, miks unepuuduses aju rämpstoitu ihkab
HEA TEADA ⟩ Ootamatud põhjused, miks süda puperdab
Magamata öö seljataga? Nende nippide abil elad järgmise päeva üle
Soome kaitseväe psühholoog: unepuudus Ukraina sõjas võib viia läbimõtlemata otsusteni
Uuring näitab, et kohv neutraliseerib ajutiselt unepuuduse mõju
Uinumisraskused võivad põhjustada vanemas eas seda vaimset häiret
Kuus salakavalat märki, mis vihjavad unepuudusele
Kas unetus võib inetuks teha?
Teadlased leidsid, et teatud tüüpi töö kahjustab DNAd
Kuidas hävitab krooniline unepuudus tervist?
Trikid, millega magamata öö näost pühkida
Unearst: enda lühiajaline ergutamine unisuse vastu ei aita
Unepuuduse seni teadmata mõju: võetakse rohkem riske
Seitse nippi, kuidas pärast unetut ööd oma päev üle elada
Mis reedab päriselt aeglase ainevahetuse?
5 põhjust, miks suu kaudu hingata on ohtlik
Unepuudus paneb aju end õgima
Iluuni on päris: vähene uni teeb inetuks
Seitse nõksu, millega vältida edasilükkamise lõksu
Rohkem kui vaid sünnitusplaan: küsimused, mis tuleb partneriga läbi arutada
Seitse nippi, mis aitavad pärast unetut ööd päeva õhtusse saata
Arvamus: seitse põhjust, miks kellakeeramist vihata (8)
Rahvusvaheline unepäev: millised on unepuudusega seotud riskid ja kuidas paremini magada?
Värske uuring: pikalt põõnamine võib kehakaalu kergitada
USA koolides katsetatakse magamiskabiine
Pildid ja video: Prantsuse kunstnik elab nädala kivikamaka sees
Unenõustaja: lapse norskamine ja nohisemine ei ole normaalne
Uneekspert: Donald Trumpi vähene magamine kahjustab ta mõtlemist ja sellel võivad olla tõsised tagajärjed (2)
Uneekspertide arvates saab tulnukate inimrööve selgitada unehalvatusega
Magamatuse hirmutavad kõrvalmõjud
Üllatav põhjus, miks sul ei õnnestu kõhurasvast vabaneda
Põhjanaabreid kimbutab üha enam krooniline väsimus
Tagasi üles