P, 22.12.2024

Päevatoimetaja:

Alexandra Saarniit

paevatoimetaja@postimees.ee,

(+372) 507 3066

Märksõna : ärevustunne

Lihtsad viisid, kuidas ärevuse ja stressiga magusalt magama jääda

Mitu minutit päevas on ohutu? Liigne sotsiaalmeedia kasutamine põhjustab tõsiseid terviseprobleeme (2)

24. november 2023

Kuidas saab stress hea olla? (1)

29. september 2023

Ekspert selgitab, mis on paljude Eesti inimeste unetuse taga

24. märts 2023

Melatoniin aitab noorte enesevigastamist vähendada

5. november 2022

NAISTEJUTUD ⟩ Kannatad ärevuse all? Saad selle enda trumbiks keerata kui teed nii...

16. märts 2022

Tarkus kaitseb üksilduse tagajärgede eest

1. veebruar 2022

Külmuta stress? Alternatiivsed võimalused, kuidas hakata ärevust ravima

20. jaanuar 2022

«Mind põhimõtteliselt visati sealt välja!» Seewaldi patsient pole saadud raviga rahul

21. detsember 2021

Kuidas toitumine stressitaset mõjutab ning mida teha, et seda vähendada

2. november 2021

Uuring: Covidi-kriis tekitas töötajates muremõtteid ja hirmu

30. oktoober 2021

Eesti noored vaimse tervise kriisis: uued piirangud tõukasid 18-aastase Kirily taas ärevuse küüsi (7)

18. august 2021

New Scientist ⟩ Perfektsionistid kannatavad vananedes üha rohkem

27. veebruar 2021

Paanikahood ja liigne ärevus võivad tekkida kahe vitamiini puudusest

10. jaanuar 2021

Need neli psühholoogi nõuannet aitavad keerulisel ajal edukalt ärevust maandada

2. detsember 2020

Depressiivseid ja ärevaid teismelisi võib keskeas tabada eluohtlik haigus

27. august 2020

Harjutused, mille abil saad ärevusest vabaneda

Mured kasvavad üle pea? Psühholoogi sõnul peidab parim ravim end meie majapidamistes

Terapeudi nõuanne, kuidas ärevusest tingitud õhupuudusega toime tulla

18. märts 2020

Vastab kliiniline psühholoog: Koroonapandeemia vs muretsemise ja ärevuse epideemia (13)

17. märts 2020

Menuki «Söö, palveta, armasta» autor jagas suurepärast ärevuse maandamise tehnikat

12. jaanuar 2020

Teadlased on rääkinud: see rahustav värvitoon hoiab stressi eemal

19. november 2019

Asjatundjad hoiatavad: need 3 värvitooni võivad stressinäitajad lakke viia

30. september 2019

Kuidas ärevusest jagu saada? Mida teadus ütleb?

27. september 2019

Viis tehnikat, mille abil leevendada ärevust

Ed Sheeran kuulsusest: ma ei ole inimene, vaid loom

Kuidas käituda, kui romantiline suhe tekitab ärevust?

Pereterapeut: laps on nagu käsn meie emotsioonidele

Terapeudid jagavad nõuandeid, kuidas nemad ise ärevusega toime tulevad

Oled hädas ärevushoogudega? Lihtne meetod, mida proovida

Võitled ärevusega? Lihtsad moodused, kuidas minutitega parem enesetunne saavutada

20. märts 2019

Spetsialist vastab: kuidas vähendada sotsiaalset ärevust?

22. jaanuar 2019

Toidus kasutatavad emulgaatorid võivad põhjustada põletikke ja ärevust

Neid toite tuleks vältida, kui kannatad ärevushäirete all

7 asja, millega pead arvestama, kui su armsamal on ärevushäire (1)

Tagasi üles