E, 25.11.2024

Päevatoimetaja:

Marek Kuul

paevatoimetaja@postimees.ee,

(+372) 507 3066

Märksõna : magamatus

EESTI UNEEKSPERT ⟩ 4 kasulikku nippi, kuidas end pühadesaginas välja puhata

ÜLLATAV ⟩ See nädalavahetuse harjumus hoiab aju kauem noorena

KAS TEADSID? ⟩ See on levinuim põhjus, miks inimesed sõba silmale ei saa

Tõhusad nipid, kuidas keset ööd ärgates hõlpsasti uuesti uinuda

LÜLITA AJU VÄLJA ⟩ Populaarsust koguv nipp aitab vähem kui minutiga uinuda

Eksperdid annavad nõu, mida teha nendel öödel, kui und ei tule

28. oktoober 2023

ARST SOOVITAB ⟩ Väga hea põhjus, miks täna 15 minutit varem magama minna (1)

9. oktoober 2023

AEG LOOBUDA ⟩ Ekspert selgitab, miks levinud magamisasend meile nii halb on (1)

24. august 2023

Mis juhtus noormehega, kes ei maganud 264 tundi järjest?

21. august 2023

Partner ei lase öösel magada? Uneekspert jagab lihtsat lahendust

17. august 2023

NEW SCIENTIST ⟩ Teadlased kinnitavad: sa saad oma unenägusid kontrollida

10. august 2023

PARADOKSAALNE KAVATSUS ⟩ Perearst avaldab ebatavalise uinumisnipi

10. august 2023

NEW SCIENTIST ⟩ Mesilaste unetus on suur probleem

TEADLASED ⟩ See magamisasend soodustab uneapnoe teket

KAS KA SINA? ⟩ 80 protsenti inimestest magavad just sel nädalapäeval halvasti

UNEEKSPERT SOOVITAB ⟩ Väga hea põhjus, miks sina ja kallim ei tohiks samal ajal magama minna

18. aprill 2023

PROOVI JÄRELE ⟩ Need toidud aitavad sõba silmale saada

15. aprill 2023

ÄRA PROOVI ⟩ Niimoodi käis noormehe käsi, kes ei maganud 11 päeva

EKSPERT ON RÄÄKINUD ⟩ Just seda sorti voodipesu tagab kõige magusama une

UNEEKSPERT ⟩ Meilgi levinud troopiline puuvili aitab hõlpsamini uinuda

31. märts 2023

AITAB VÄHKREMISEST ⟩ See lihtne nipp aitab sul kiiremini uinuda

10. märts 2023

MUREKOHT ⟩ Uneteadlasel on kiiretele uinujatele halb uudis

13. jaanuar 2023

VARBAD SOOJA ⟩ Külmad jalad segavad und? Spetsialist annab nõu, kuidas seda vältida

16. november 2022

EHK AITAB ⟩ Uneekspert: see 10 sekundi reegel aitab hommikul hõlpsamini maast lahti saada

9. november 2022

Arst: alasti magamine on tervisele hea!

16. september 2022

Nipid, mis aitavad sügavalt magada nii ööl kui päeval

8. september 2022

Füsioterapeut selgitab, miks su kael hommikuti kange on

11. august 2022

Ootad ikka veel und? See kaval nipp aitab kiiremini sõba silmale saada

PROOVI JÄRELE ⟩ Parim poos magamiseks kuumalaine ajal

See lihtne hommikutrikk tagab hiljem oluliselt magusama ööune

PROOVI KA ⟩ Geniaalne uinumisnipp toob kahe minutiga sõba silmale

31. märts 2022

Soome kaitseväe psühholoog: unepuudus Ukraina sõjas võib viia läbimõtlemata otsusteni

Ekspert selgitab, miks just naised sageli unetute ööde all kannatavad

TikTokis leviv kummaline uinumisnipp võib ulatada abikäe ka paanikahoogude korral

3. veebruar 2022

Lõunauinakud ei ole häbiasi! Uneekspert selgitab, millal sellest kõige rohkem kasu lõigata

Tagasi üles