L, 23.11.2024

Päevatoimetaja:

Uwe Gnadenteich

paevatoimetaja@postimees.ee,

(+372) 507 3066

Märksõna : ületreenimine

4. september 2022

Miks on treening soolestiku bakteritele kasulik?

14. oktoober 2019

Personaaltreener soovitab edukaks treenimiseks endalt need küsimused küsida

Kui palju kardiotreeningut on liiga palju?

Kristjan Port hobisportlastele: mis annab märku ületreenituse sündroomist

Ületreenimise sümptomid, mida pead teadma

Pane tähele! Kuus viga, mida kõik algajad jooksjad teevad

Mida teha, kui motivatsioon trenni minna läheb lihtsalt üle?

Viis soovitust, kuidas saada kiiremaks ja paremaks jooksjaks

27. jaanuar 2016

Põhjuseid, miks ei õnnestu jooksmisega kaalu langetada

25. november 2015

Testi end: Kas peaksid vähendama treeningkoormust?

18. august 2015

Kristjan Port: apaatia võib olla märk ületreenimisest

15 veenvat põhjust, miks hakata jooksma juba täna

Seitse viga, mille pärast trenn ei anna oodatud tulemust

Ületreenimise ohtlik tagajärg

13. august 2014

Uuring: kui ohtlik on ületreenimine?

Miks pole mõtet teha neli trenni järjest?

Trenniga sõbraks: üheksa märki, mis näitavad õiget suhtumist

3. detsember 2013

Vaata, et sport läbi ei põletaks

16. november 2013

Kuidas jooksmiselt suusatamisele üle minna?

13. november 2013

Jooksusammuga otse suusaradadele

9. oktoober 2013

Naissportlasi võib tabada ohtlik kolmiksündroom

Tagasi üles