Tervis
5. märts
P, 30.03.2025
Päevatoimetaja:
Mai-Brit Jürman
paevatoimetaja@postimees.ee,
(+372) 507 3066
Märksõna : liikumine
AK ⟩ Menopaus: teadus kummutab noorte naiste vanad hirmud
HEA ELU TEEJUHT ⟩ Miks vanainimesed kibestuvad?
10 000 sammu pole vaja! Ekspert avaldas, kui palju peab tegelikult iga päev kõndima (1)
Me kõik elame valesti. Kas ikka kõik? (1)
Niimoodi saad kiirelt välja nuputada, mitu sammu sa päevas astuma peaksid
VAATA JÄRGI ⟩ TAI avaldas uued riiklikud toitumise, liikumise ja uneaja soovitused
Teadlased tegid kindlaks, kui palju on vaja liikuda, et tühistada istumine
See tegevus tõmbab aju 24 tunniks võimsalt tööle (1)
Doktor Margus Viigimaa 25 soovitust, kuidas süda terve hoida
Mälu aitab hoida lihtne tegevus
HEA ELU TEEJUHT ⟩ Niimoodi pääsed talvekaamose haardest
Kehalise kasvatuse õpetajatele loodi sada liikumismängu (1)
5 nõuannet tervislikuma eluviisi saavutamiseks
Isegi nii lühikesed treeningud aitavad hoida aju värskena
Trenn sellel kellaajal mõjub veresuhkrule kõige paremini
AK ⟩ Taimede nutikad oskused
Vereringeprobleemide ohtu suurendab populaarne komme
Proviisor jagab, mis turgutab sügisel vaimset tervist
Liikumiskonverents toob kokku liikuva ja terve Eesti eest seisjad
AK ⟩ Krooniliste haiguste alistamiseks tuleb esmalt võita rasvumine
GALERII ⟩ Heategevuse nimel lippas Rannapargis ligemale 1300 kooliõpilast
Uuring: noorte liikumisaktiivsus jätab kõvasti soovida (1)
Liikumisõpetaja: liikuma kutsuva gümnaasiumi idee on innustada õpilasi olema julge liikuja
LIIGNE RAUD TÕSTAB TROMBIOHTU ⟩ Apteeker soovitab: kuidas vanemas eas kehalist heaolu turgutada
Septembris toimuv Spordinädal kutsub koos liikuma
15 MINUTIT ⟩ Vähiriski aitab vähendada lihtne argine väljakutse
Liikumine leevendab depressiooni ja nüüd on selgunud selle põhjus
Kaheksatunnise tantsumaratoni võit läks Võrumaale
Elva suur festival algab keskpäevast õhtuni kestva tantsumaratoniga
Kellele ja milleks on vaja liikumisharrastuses treenerit?
Tagasi üles