Tervis
15. detsember
P, 22.12.2024
Päevatoimetaja:
Alexandra Saarniit
paevatoimetaja@postimees.ee,
(+372) 507 3066
Märksõna : liikumine
5 nõuannet tervislikuma eluviisi saavutamiseks
Isegi nii lühikesed treeningud aitavad hoida aju värskena
Trenn sellel kellaajal mõjub veresuhkrule kõige paremini
AK ⟩ Taimede nutikad oskused
Vereringeprobleemide ohtu suurendab populaarne komme
Proviisor jagab, mis turgutab sügisel vaimset tervist
Liikumiskonverents toob kokku liikuva ja terve Eesti eest seisjad
AK ⟩ Krooniliste haiguste alistamiseks tuleb esmalt võita rasvumine
GALERII ⟩ Heategevuse nimel lippas Rannapargis ligemale 1300 kooliõpilast
Uuring: noorte liikumisaktiivsus jätab kõvasti soovida (1)
Liikumisõpetaja: liikuma kutsuva gümnaasiumi idee on innustada õpilasi olema julge liikuja
LIIGNE RAUD TÕSTAB TROMBIOHTU ⟩ Apteeker soovitab: kuidas vanemas eas kehalist heaolu turgutada
Septembris toimuv Spordinädal kutsub koos liikuma
15 MINUTIT ⟩ Vähiriski aitab vähendada lihtne argine väljakutse
Liikumine leevendab depressiooni ja nüüd on selgunud selle põhjus
Kaheksatunnise tantsumaratoni võit läks Võrumaale
Elva suur festival algab keskpäevast õhtuni kestva tantsumaratoniga
Kellele ja milleks on vaja liikumisharrastuses treenerit?
Liikumisõpetajate suvekool annab hoogu laste liikumisaktiivsusele (1)
Lapse liikumishuvi algab kodust, kuid kool peaks olema teerajaja
20 lihtsat nippi, mis aitavad pärast 50. eluaastat kaalu kaotada
Toitumisterapeut: normaalkaalus püsimiseks on olulised kolm tegurit
JÄRELVAADATAV ⟩ Mida teha, et Eesti inimene püsiks terve?
Südamehaiguste tekkimise riski vähendab üllatav põhjus
HEA ELU TEEJUHT ⟩ Vihkad sporti? Õpi end premeerima ja kibeled trenni nagu väike laps
ÜLESKUTSE ⟩ Võta osa liikumisaktsioonist ja tee laupäevad nutivabaks
PILK PEALE ⟩ Niimoodi annab keha märku, et sul on vaja ennast rohkem liigutada
HEA ELU TEEJUHT ⟩ Mida teha, kui kevadväsimus kimbutab?
Istuva töö korral kasuta neid teadlaste soovitatud tervisenippe
ÜLLATAV ⟩ Dietoloog avaldab kõige hullema vea, mida inimesed kaalu langetades teevad
Tagasi üles