Naine
9. november
N, 21.11.2024
Päevatoimetaja:
Liisa Ehamaa
paevatoimetaja@postimees.ee,
(+372) 507 3066
Märksõna : b-vitamiin
Need 8 toiduainet aitavad leevendada magusaisu
B-grupi vitamiinide puudusel on tõsised tagajärjed
Just nii saad oma hormoone menstruaaltsükli ajal toitumise abil toetada
5 alahinnatud toiduainet, mis annavad sulle tõelise tervisepaugu
Mis annab märku B-vitamiini puudusest?
Kõik, mida pead teadma B-grupi vitamiinidest (1)
Proviisor selgitab, kuidas imendub D-vitamiin kõige paremini
Kuidas saada kätte kehale vajalik päevane kogus B12-vitamiini?
APPI, MA KIILANEN! ⟩ Juuksur Kaja Seppel avaldab, mis on naiste juuste hõrenemise peamine põhjus
Kuidas erinevad B-grupi vitamiinid?
Vereloomet toetav vitamiin, mille puudusele viitavad õhupuuduse tunne ja jõuetus
Kuidas vitamiine ja mineraale nii võtta, et need organismis ka imenduks?
Vitamiin, mis säästab meie närvide igapäevast tööd
SUUR ÜLEVAADE ⟩ Millised on B-grupi vitamiinide defitsiidi tõsised tagajärjed
SÜGIS KÄES! ⟩ Pista hoolega neid toite, et enda immuunsust turgutada
SÖÖ VÕI LÕHKI! ⟩ 7 toredat põhjust, miks arbuusi põske pista
Ühe vitamiiniga üle pingutanud mees kaotas kõndimisvõime
Kui oled pidevalt väsinud, kehvas tujus ja küüned murduvad, võib sul olla sellest puudu
Rasvmaksa arengut võib proovida peatada tavaliste vitamiinidega
Juuksed noorelt hallid? Sul võib olla nende toitainete puudus
KAS TEADSID ⟩ Kuidas mõjub munade söömine su kehale?
Kuidas vitamiine ja mineraale nii võtta, et need organismis ka imenduks?
Vaata järgi, millised on hädavajalikud vitamiinid suveks
TERVISLIKUD NIPID ⟩ Vegan, aga mitte suhkrust ja mannavahust
Paanikahood ja liigne ärevus võivad tekkida kahe vitamiini puudusest
Südamekloppimise ja tundlikkushäirete põhjuseks võib olla olulise vitamiini puudus
Toiduaine, mis sisaldab üllatavas koguses vitamiine ja mineraale
Lisaks heale maitsele: kuus põhjust, miks lisada toidule maitsepärmi
Kolm taimset toitu, mis täidavad su B12-vitamiini vajadust
Bioloogiadoktor soovitab: need toidud teevad sind õnnelikuks
Tagasi üles