Tervis
2. november
R, 22.11.2024
Päevatoimetaja:
Marek Kuul
paevatoimetaja@postimees.ee,
(+372) 507 3066
Märksõna : istuv eluviis
Uuringu tulemused paljastavad: kas istuv eluviis on tervisele kahjulikum kui suitsetamine?
Euroopas levib istuv eluviis ning kurja juureks võivad olla tehnikavidinad
Istuva töö tegemine võib kognitiivset allakäiku vähendada
Istuv eluviis mõjutab enim naiste kehamõõtmeid (1)
5 minuti trikk, mis kahandab istuva eluviisi kahjulikku mõju
Viis näidet, et kõndimine on treeninguna alahinnatud
Imelihtne nipp, mis aitab tööpäeva jooksul trenni teha
Üheksa lihtsat nippi, mis muudavad istuva eluviisi tervislikumaks
Tõde või müüt: keha hakkab vananema peale 30. eluaastat
Üks lihtne nipp, mis muudab istuva eluviisi kahjutumaks
Eesti lapsed vajavad enam liikumist ja vähem ekraaniaega, siis paraneks hinded
Igapäevane tegevus, millega kiirendad vananemist
Uuring: kehakaal mõjutab su aju
Treener ja toitumisnõustaja Egert Oiov: «Kaota 15 kilo 30 päevaga!»
Seitse viga, mida stressis inimesed teevad
Seitse geniaalset viisi oma ainevahetust kiirendada
Eesti reumaliidu käimispäeval lõi kaasa 1100 aktiivset osalejat
Käimiskeppe kasutatakse sageli valesti
Aktiivsete inimeste lihtsad harjumused, mille peaksid üle võtma (1)
Eesti naise südamemured vajavad eraldi tähelepanu
Meestele: ebatervislikud harjumused, mis tapavad sugutungi
Hemorroidid lähenevad hiilides
Lihtne nipp, et istuv eluviis ei tapaks
Treener Maris Rõngelep: tuleb lihtsalt härjal sarvist haarata ja alustada kohe!
Teadlased küsivad: kas loomad teevad trenni, et vormis püsida?
Eesmärgid, mis võiks endale seada enne 30. sünnipäeva
Kuus tegevust, mis viivad enneaegse surmani
Trenniga kümme aastat nooremaks? Jah, see on võimalik!
Testi end: 11 vihjet, et sööd liiga palju süsivesikuid
Pideva istumise veel üks halb toime
Tagasi üles