/nginx/o/2025/03/05/16696254t1ha785.jpg)
Eestis oleme harjunud sellega, et pimedat ja külma aega on päris pikalt vaja taluda. Kui lõpuks saabub kevad, saabub sellega sageli ka kevadväsimus - isegi kui õues on taas rohkem päikest, oksad on hiirekõrvus ning kevadlilled tärkamas, on ikkagi tunne, et hädasti oleks vaja puhkust.
Kõige lihtsam on teadlikult puhata - see tähendab seda, et võtta teadlikult mõnda aega rahulikumalt ehk võtta vähem kohustusi, magada hommikuti kauem, jälgida uneaegasid jms. Sageli ei tule selline kodus puhkamine aga hästi välja, sest ikka oleks vaja teha tööd, koristada tube, teha muid vajalikke asju.
Seetõttu on efektiivsem viis puhkamiseks sõita reisile ja avastada põnevaid uusi kohti. Kreditum veebilehelt on võimalik leida erinevaid laenupakkumisi juhuks, kui eelarves ei ole parasjagu piisavalt vahendeid, et reisi ette võtta, kuid väike puhkus on vajalik igaühele. Kreditum veebilehe kaudu on võimalik võrrelda kuni 25 000 euro suuruseid laene, mida pakuvad erinevad ettevõtted ja mille tingimused võivad olla väga erinevad.
Kui liiga palju ei soovi reisimisele kulutada, on võimalik Eestis ringi sõita ehk tegeleda siseturismiga. Eestis on palju kauneid kohti, kuhu minna, samuti erinevaid hotelle, kus on vee- ja saunakeskused, kus lõõgastuda ja puhata. Vahel piisab sellest kui on keskkonnavahetus või ei pea mõni päev tuba koristama või süüa tegema. Külaliskorterid on veidi soodsam võimalus erinevates Eesti paikades (näiteks Pärnus, Tartus või mujal) ööbida ning hoida kokku raha väljas söömise jms pealt. Enamikes külaliskorterites on kõik vajalik olemas ning ainus erinevus võrreldes hotelliga võibki olla see, et üldjuhul ei pakuta hommikusööki ja seega peab ise sellega tegelema.
Kevadväsimuse peletamiseks tuleks üle vaadata ka oma toiduvalikud, sest külmemal ajal ei pruugi me süüa nii palju salateid ja puuvilju kui vaja, vaid pigem eelistame sooje ja rasvasemaid toite, mis täidavad kõhtu ja annavad sooja.
Kevadel tasuks veebist otsida erinevaid huvitavaid retsepte, mille järgi valmistada kergemaid suppe või salateid. Samuti tasub perearstiga konsulteerida, kas oleks mõistlik teha vereanalüüs, et selgitada välja, kas organismis on piisavalt vitamiine ja mineraale ning vajadusel toidulisandeid kasutada kui analüüsi tulemusel selgub, et mõni näitaja on normist madalamal.
Kindlasti tuleks kevadel kasutada võimalust värskes õhus liikuda - piisab ka jalutamisest, kuid neile, kellele meeldib joosta, jalgrattaga sõita või rulluisutada, on praegusel ajal palju erinevaid terviseradasid, kus on loodud väga head tingimused - nii teekatte kui ka valgustuse osas.
Isegi kui ilmad veel nii soojad ei ole, siis võiks rõdul või kasvõi pargipingil istuda päikese käes ja nautida saabuvat kevadet ning kuuma suve.
Tähelepanu! Tegemist on finantsteenusega. Enne lepingu sõlmimist soovitame tutvuda finantsteenuse tingimustega või konsulteerida spetsialistiga.
/nginx/o/2017/08/04/6958011t1hb3d8.png)