Päevatoimetaja:
Marek Kuul
Saada vihje

5 ilunippi, kuidas valida endale parimat kollageeni!

Artikli foto
Foto: Kehapood

Kollageen on keha üks tähtsamaid valke, mis on oluline mitte ainult sinu naha heaolu jaoks, vaid kogu keha tervise nimel. Ta on oluline sideaine luudele, lihastele, kõõlustele ja liigestele ning hoiab sinu naha terve ja elujõulisena. Ka juuksed ja küüned sisaldavad kollageeni. Küll aga vananedes hakkab kollageeni tase meie organismis langema peale 20. eluaastat umbes 1% aastas, mis avaldub mitte ainult meie naha välimuses ( kortsud, tselluliit jne), vaid kogu kehas ja tervises.

Inimorganism sisaldab umbes 20 kollageeni vormi, millest peamiseks on 1. tüübi kollageen, mida leidub kõige rohkem meie seede elundkonnas, luustikus, kõõlustes ja veresoontes.

Kollageen aitab kaasa:

● Naha elastsusele ja jumele

● Tugevdab juukseid, hambaid ja küüsi

● Tugevdab maksa tervist

● Kaitseb teie südant

● Aitab kaasa liigeste liikuvusele

Vananedes meie kollageeni tase langeb, kuid seda kiirendab omakorda veel ka stress, liigne päike, ebapiisav uni, ebatervislikud eluviisid ( alkohol, suitsetamine) ning lisaks avaldavad mõju ka diabeet ning autoimmuunhaigused.

Kollageeni taseme tõstmiseks organismis tuleb toituda mitmekülgselt ja vitamiinirikkalt ning valida toite ja toitaineid, mis soodustavad kollageeni tootmist keha. Nendeks on näiteks muna, liha, soja, mustikad, kirsid, kaltsium, magneesium, D-vitamiin ja C-vitamiin.

Kõige lihtsamini inimorganismile seeditavaks ja omastatavaks kollageeniks on merekollageen, mis jõuab kiiresti kudedesse ning imendub tõhusalt. See on ka kõige sarnasem 1. tüübi inimorganismi kollageenile.

Lisaks on saadaval veel üks kollageeni "tüüp", mis on meie organismis hästi imenduv - kollageenpeptiidid. Nendeks nimetatakse kollageeni, mis on hüdrolüüsitud või veega töödeldud, et muuta see paremini imenduvaks.

Üheks selliseks on HECH Caviar Collagen Ruby Elixier kollageenijook peptiididega. See on hüdrolüüsitud kollageenipeptiide sisaldav kollageenijook C-vitamiiniga, milles peitub rikkalikult vitamiine, et tugevdada ja niisutada nahka, vähendada miimikakortse, väsimuse- ja vananemisilminguid ning aidata nahka terve ja säravana hoida.

Artikli foto
Foto: Kehapood

Kollageene on saadaval nii vedelel kui tahkel kujul ning lisaks on ka kollageenipulbrid, mida segada jookide hulka. HECH Cherry Blossom Caviar Collagen hüdrolüüsitud kollageenipulber on hüdrolüüsitud mereline kollageen atseroola kirsi ekstraktiga, mis annab nahale nooruslikuma, säravama ja värskema välimuse, ennetades vananemisilmingute teket. Rikkalik kalamarja ekstrakt toidab nahka vajalike mikroelementidega ja koensüüm Q10, mis tugevdab organismi vastupanuvõimet stressile ja haigustele.

Suure valiku toidulisandeid ja kollageene leiab Kehapoest.

Kõige mugavamaks ja lihtsamaks kollageeni igapäevaseks tarvitamiseks on HECH Caviar Collagen kapslid merelise kollageeni ja valge kalamarja ekstraktiga. Need on puhtad kollageenpeptiidid, mis taastavad naha võimet uueneda, tõrjuda välisärritajaid ning säilitada tugev struktuur ning mõnusalt nooruslik kontuur. Kergesti imenduvad ja organismi jaoks kergesti omastavad.

Kui magusained ja maiustamine üldjuhul ei ole keha tervisele kõige parem mõte, siis üheks ohutuks maiuseks ning samal ajal ka kasulikeks toidulisanditeks on IvyBears kollageeni ja hüaluroonhapet sisaldavavad kummikarud, mis on vananemisvastase, nahka taastava ja naha niiskustaset hoidva toimega või uudsed imemaitsvad kollageeni ja hüaluroonhapet sisaldavad suhkruvabad IvyBears kummikarud, mis vähendavad kortse, suurendavad ja parandavad naha elastsust ning annavad nooruslikult särava ja värske jume.

Artikli foto
Foto: Kehapood

Mõlemad toidulisandid on taimsed, želatiini-, laktoosi- ja gluteenivabad ning loomkatsetevabad ning ei sisalda kunstlikke lisa- ega säilitusaineid, stabilisaatoreid, geneetiliselt muundatud koostisosi ega emulgaatoreid. Siiski tasub silmas pidada, et ükski toidulisand ei asenda tervislikku toitumist.

Kollageeni tarvitamisel tasub varuda kannatust nagu iga toidulisandiga, sest esimeste tulemuste saavutamiseks tuleb läbida kuure ning mõjuavaldumised sõltuvad vanusest ning toitumisest ja eluviisist.

Tagasi üles