Ekspert: kuidas meditatsioonirakendus töötab?

Synctuitioni rakendus pakub helirännakute illustreerimiseks magusaid pilte. Foto: Kuvatõmmis

Meditatsioonitehnikaid on palju, ennekõike on need suunatud seesmise rahu ja tasakaalu saavutamisele. Tavaliselt suunab mediteerija oma tähelepanu enda sisemusse nii vaimses kui füüsilises mõttes.

Rahu- ja tasakaaluseisundi saavutamisele aitavad kaasa igasugused välised stiimulid. Sedagi on märgatud, et muusika süvenenud kuulamine mõjub inimesele rahustavalt, lõõgastavalt, subjektiivselt tuntakse selle tervendavat mõju. Nii kujunes terve teraapia suund – muusikateraapia, üks osa heliteraapiast, mida Eestiski viljeldakse.

Ka firma Synctuition loodud relaksatsiooniprogrammid kuuluvad heliteraapia rakenduste hulka. Tehnilise teostuse poolt vaadatuna on põhirõhk ruumilise heli (3D) kasutamisel ja selle parameetritega manipuleerimisel.