Keelel asub suu suurim bakterikoloonia

Keelt saab puhastada nii hambaharja kui ka spetsiaalse keelepuhastajaga. Illustratsioon: Andriy Popov / PantherMedia / Scanpix

Tallinnas Nordic Hambakliinikus töötav hambaarst Katrin Kallastu vastas Postimehe terviseportaali lugejate suuhügieeni puudutavatele küsimustele ja selgitas muu hulgas, miks on tähtis kasutada hambaniiti ja kui tihti peaks harjama peale hammaste ka keelt.

- Miks peab hommikuti hambaid pesema?

Üldiselt on soovitatav pesta hambaid hommikul ja õhtul enne magamaminekut fluoriidi sisaldava hambapastaga ning pehme (poelettidel märgistatud ingliskeelse sõnaga soft) hambaharjaga. Samuti tuleks õhtuti kasutada hambaniiti.