Kahe kuuga poolmaratoniks vormi

Treener Hasso Paap näitab Tartu Postimehe suvereporterile Kadri Külaotsale ette, kuidas peab õigesti venitama. Foto: Kristjan Teedema

Otsustasin osaleda Tartu linnamaratoni poolmaratonil, sest tahan endale tõestada, et ma saan hakkama, ning eelkõige tahan head füüsilist vormi. Varem tegelesin võrkpalliga, kuid viimasel kahel aastal on see ala unarusse jäänud, niisamuti minu vorm. Viimasel poolaastal on ilmnenud igasuguseid tervisehädasid, mida põhjustabki vähene liikumine.

Poolmaraton on 21,1 kilomeetrit pikk ja tuleb 4. oktoobril. Kuna varem ei ole ma jooksmisega tegelenud, ei võtnud ma eesmärgiks täismaratoni.

Maratoni peab jooksma minema ettevalmistunult ning see nõuab regulaarset treenimist, seetõttu palusin abi eratreenerilt, kes aitab mul need kaks kuud maratoniks valmistuda.