/nginx/o/2013/07/05/1876324t1h8f0a.jpg)
/nginx/o/2014/04/02/2934662t1h3b29.jpg)
Ida päritolu tervistavate kunstide harrastajate ja samuti massaažihuviliste hulgas tuntud tartlane Urmas Lest on ette valmistanud idamaise tervisepäeva.
Tellijale
Tervisepäev keskendub väekunstile
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Tervisepäev on eeloleval laupäeval Tartu budoklubis (Uus 56, Anne noortekeskuse juures). Hommikust õhtupoolikuni on kavas järgemööda neigong, shindo ning taiji ja qigong.
Urmas Lesta selgituse kohaselt on qigong Hiina päritolu tervist säilitav ja parandav kunst, mille juured ulatuvad aastatuhandete taha. Ühtlasi on qigong teadlik ja korrastatud liikumine, neigong on aga selle osa, mis pöörab erilise tähelepanu sisemisele energiale.