Korralik suuhügieen aitab raha säästa

Terje Altosaare sõnul on hambavahede puhastamine sama tähtis kui hammaste pesemine. Foto: Margus Ansu

Tartus asuva Ode hambakliiniku suuhügienist Terje Altosaar rõhutas, et ei ole olemas kurja saatust, mis meie hambad ja igemed ära lõhub – on valed harjumused ja halb suuhügieen. «Oluline on endale teadvustada, et enamik suu ja hammaste tervise probleemidest on ennetatavad,» märkis ta.

Kui arengumaades on Altosaare sõnul enam levinud suuhaiguseks hambaauk, mis tuleneb teadmatusest ja suuhooldustoodete puudulikkusest, siis arenenud ühiskonnas on suurem igemehaiguste osakaal. Nii on ka üks suuhügienisti suuremaid töid igemehaiguste ravi ja ärahoidmine.

Hoolides oma hammaste tervisest, tuleb kõigepealt loobuda hammastevaenulikest toitumisharjumustest, mis ei tähenda täielikku magusast loobumist, vaid toidukordade vahele vähemalt kolmetunniste pauside jätmist.